Cara Bermain Badminton Seperti Pro: 5 Badminton Tips untuk Meningkatkan Game Anda

Banyak orang yang tidak mendapatkan pelatihan kehilangan kesempatan untuk mempelajari teknik yang benar.

Tips bulutangkis di bawah ini akan membantu Anda bermain layaknya seorang profesional. Beginilah cara membuatnya tampak seperti Anda menerima pelatihan profesional. Apakah Anda siap untuk meningkatkan permainan Anda dan mengesankan orang lain?

1. Tegaskan Stroke Yang Tepat

Stroke forehand badminton paling sering digunakan selama pertandingan bulutangkis. Untuk bermain seperti seorang profesional, lakukan teknik pukulan forehand yang benar.

Setelah menguasai pukulan ini, Anda dapat melakukan banyak jenis pengambilan gambar, seperti badminton clear, drop shot, dan smash.

Setelah pemotretan tersebut, Anda dapat mempelajari bidikan yang lebih kompleks, seperti pukulan smash badminton, penyerangan yang jelas, dan badminton drive.

2. Memaksimalkan Pergelangan Tangan

Anda mungkin pernah mendengar orang menyebutkan bahwa bulu tangkis adalah SEMUA TENTANG TULISAN. Nah ini benar, tetapi hanya SETENGAH benar.

Kekuatan berasal dari aksi pergelangan tangan Anda dan ayunan Anda (stroke bulutangkis).

KUNCI untuk memaksimalkan tindakan pergelangan bulutangkis Anda adalah untuk tidak memegang raket Anda terlalu erat. Ketika Anda memegang raket Anda terlalu erat, Anda pada dasarnya menegangkan otot-otot tangan Anda, yang membatasi gerakan pergelangan tangan Anda. Oleh karena itu Anda tidak akan dapat melakukan gerakan menjentikkan cepat jika Anda memegang raket Anda terlalu kuat.

3. Keseimbangan Tubuh

Ketika Anda tidak memiliki keseimbangan yang baik, itu membuat lebih sulit untuk menghasilkan lebih banyak kekuatan dalam pukulan badminton Anda.

Ketika Anda melakukan ayunan yang kuat, Anda kemungkinan besar akan kehilangan keseimbangan. Oleh karena itu, tanpa sadar Anda tidak akan melakukan ayunan yang kuat karena Anda tahu Anda akan kehilangan keseimbangan setelah ayunan kuat Anda.

Pemain badminton berpengalaman atau baik akan selalu tahu bagaimana memanfaatkan NON-RACKET ARM mereka (lengan yang tidak memegang raket) untuk menjaga keseimbangan setiap saat.

Regangkan lengan non-raket Anda untuk melawan berat raket bulutangkis Anda dan kekuatan ayunan Anda.

4. Jangan Tegang Otot Anda

Badminton adalah permainan kecepatan daripada kekuatan. Tembakan badminton yang kuat seperti smash badminton melompat berasal dari kecepatan ayunan pemain dan aksi pergelangan tangan.

Karena itu fokus pada gerakan cepat (fast swings).

Untuk melakukan ini, jadilah fleksibel.

Agar fleksibel, jangan tegang otot-otot tubuh Anda! Kuncinya adalah MEMBANTU otot-otot tubuh Anda untuk bermain lebih baik.

5. Menguasai Dasar-Dasar

Seberapa jauh Anda bisa mengikuti keterampilan bulutangkis Anda? Itu tergantung pada seberapa baik Anda mengetahui dasar-dasarnya.

Pertama, Pegang raket bulutangkismu dengan benar. Jika Anda tidak memegang raket dengan benar, sulit untuk menghasilkan daya maksimum untuk bidikan Anda.

Kedua, ketahui perbedaan sikap untuk mengadopsi untuk situasi yang berbeda.

Akhirnya, gerakan yang baik di pengadilan itu penting. Badminton footwork membantu Anda meningkatkan pertahanan Anda serta memungkinkan Anda untuk menyerang dengan cepat.